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【イベント情報】2017年夏期合宿in静岡のお知らせ

【イベント情報】2017年夏期合宿in静岡のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
本年度も東京で活動しております姉妹クラブ・ゆめおり陸上クラブと合同で夏期合宿を行うはこびとなりました。

小学生(3年生~)以上対象の合宿となりますが、小学生と中学生・高校生は分かれたプログラムを実施します。
毎年多くの方に大好評の合宿イベントとなります。
3日間を通じて様々な活動を行いますのでこの機会に奮ってご参加ください。
 

【小学生用お申込みフォーム】

※ 定員となりましたので締め切らせて頂きました

【中学生・高校生用お申込みフォーム】

※ 定員となりましたので締め切らせて頂きました

日 程:2017年7月26日(水曜日)~28日(金曜日)

場 所:静岡県裾野市運動公園陸上競技場
 静岡県裾野市今里1616-1
宿 泊:須走温泉「天恵」
 静岡県駿東群小山町須走112-171



今回の合宿では、温泉施設に宿泊します。朝・夕食はビュッフェ式の食事、施設内には温泉・酸素カプセル・エアロバイク・リラクゼーションルームなどを完備しており、参加者は自由に利用できます。また、プールもありますので、水着を持参すれば活用できます。


対 象:小学生(3年生以上)・中学生・高校生
定 員:小学生40名程度・中学生,高校生25名程度
 ※ 定員になり次第,締め切らさせていただきます
料 金:29,800円 (税別)
 ※ 参加費用は7月分の月会費と併せてお引き落とし致します。
 ※ 20日前からキャンセル料が発生します。 20日~8日前20%,7日~3日前30%,2日前50%,前日70%,当日80%

帯同スタッフ:
・ワールウインド陸上クラブ
 田子・小川・平川・新屋敷
・ゆめおり陸上クラブ
 堀籠・松原・花谷・金子・岡野・大窪

集合・解散場所(乗降車地をお選び頂けます):
 ① 新宿駅西口モード学園付近

東京モード学園(右:地図/左:写真)

 

 ② 海老名サービスエリア(行き:下り,帰り:上り)

海老名サービスエリア(右:地図/左:写真)
 

【合宿スケジュール】 ※合宿スケジュールは現時点での予定となります。今後,変更となる場合がございます。

7月26日(水曜日)
09:30 集合①(新宿駅西口モード学園付近)
10:00 新宿組 出発①
11:15 集合②(海老名サービスエリア下り方面)
11:30 海老名SA 出発
13:00 裾野市運動公園陸上競技場 到着
13:20 開講式
13:30 練習①
 【小学生】基本動作の確認・アスレティクスリレー
 【中学生以上】走動作の基本・マーク走など
16:00 練習終了・宿舎へ移動
17:00~
 (入浴・夕食)
 【小学生】入浴 17:00 夕食 18:00
 【中学生以上】 入浴 18:00 夕食 19:00
 (勉強会)
 【小学生】19:00~ グループワーク・(終了後)学校の宿題
 【中学生以上】20:00~ 自己課題の抽出・練習内容の反省
 (就寝)
 小学生 21:00 / 中学生以上 22:00


7月27日(木曜日)
05:45 中・長距離ブロック朝練習
 ウッドチップコースを利用した距離走を予定しています
06:45 小学生・短距離,フィールドブロック朝練習
 散歩・体操・ストレッチなど
07:30 朝食
08:45 競技場へ移動
09:30 練習②  ブロック別・専門種目技術練習
12:30 昼食
14:00
 【小学生】課外活動・レクリエーション
 【中学生以上】 練習③  種目別練習
 クロスカントリーコースを利用した強化トレーニングを予定しています
17:00~
 (入浴・夕食)
 【小学生】入浴 17:00 夕食 18:00
 【中学生以上】 入浴 18:00 夕食 19:00
 (勉強会)
 【小学生】19:00~ グループワーク・(終了後)学校の宿題
 【中学生以上】20:00~ 自己課題の抽出・練習内容の反省
 (就寝)
 小学生 21:00 / 中学生以上 22:00


7月28日(金曜日)
05:45 中・長距離ブロック朝練習
06:45 小学生・短距離,フィールドブロック朝練習
07:30 朝食
 終了後 部屋の片づけ,荷造り,掃除など
08:45 競技場へ移動
09:30 
 【小学生】練習③  ミニハードル・ボールを使ったトレーニングなど
 【中学生以上】練習④ ブロック別・専門技術練習
11:30 昼食
12:45
 【小学生】練習④ バトンパスの練習と実践
 【中学生以上】練習⑤ エンドレスリレー
15:00 閉講式
15:30 競技場 出発
17:00 到着① (海老名サービスエリア上り方面)
18:00 到着② (新宿駅西口モード学園付近)

  2017/06/02  series_tago
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