相模原市・海老名市・大和市の陸上クラブ・かけっこ教室 Whirl Wind Athletics Club
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ワールウインド陸上クラブ
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ワールウインド陸上クラブの最新情報のお知らせします。

【練習会情報】2016年第三回冬期強化練習会(砂浜)のお知らせ

平素よりクラブ活動にご協力頂きまして誠にありがとうございます。
昨年に引き続き,本年も年始に砂浜での強化練習会を開講致します。

ご参加日程など合いましたら奮ってご参加下さい。

日 時:1月5日(木) 集合10:00 練習10:30~15:00頃
  ※ 午前・午後の2部練習を予定しております。どちらか片方のご参加も可能ですのでご参加下さい。

場 所:江の島周辺(片瀬東浜海水浴場)


対 象:クラブ参加の高校生以上の選手
 ※ 安全面と練習強度管理の観点から中学生選手のご参加は個別にご相談ください

内 容:短ダッシュを中心とした強化練習 ※ブロック分け等は行いません
 (強度がかなり高いトレーニングとなりますので当日の体調にお気をつけてお越しください)

費 用:無料(行き帰りなどの交通費については各自ご負担ください)

持ち物:昼食,着替え,シューズなど練習に必要なもの

参加希望の方は当日までに support@whirlwindac.com までご連絡下さい。
皆様のご参加心よりお待ちしております。

次回の砂浜練習会は1月29日(日)13:00~予定しております
奮ってご参加下さい。

今後とも何卒宜しくお願い致します。

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  2016/12/19  series_tago

【練習会情報】2016年第二回冬期強化練習会(砂浜)のお知らせ

平素よりクラブ活動にご協力頂きまして誠にありがとうございます。
冬期期間中に実施しております強化練習会のご案内です。

ご参加日程など合いましたら奮ってご参加下さい。

今回も砂浜を利用したトレーニングを行います。


日 時:12月11日(日) 集合13:00 練習13:30~16:30頃
場 所:江の島周辺(片瀬東浜海水浴場)


対 象:クラブ参加の高校生以上の選手
 ※ 安全面と練習強度管理の観点から中学生選手のご参加は個別にご相談ください

内 容:短ダッシュを中心とした強化練習 ※ブロック分け等は行いません
 (強度がかなり高いトレーニングとなりますので当日の体調にお気をつけてお越しください)

費 用:無料(行き帰りなどの交通費については各自ご負担ください)

持ち物:着替え,シューズなど練習に必要なもの

参加希望の方は当日までに support@whirlwindac.com までご連絡下さい。
皆様のご参加心よりお待ちしております。

今後も不定期ではございますが冬季期間中に強化練習会を開催して参ります。
何卒宜しくお願い致します。

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  2016/12/02  series_tago

【お知らせ】電話番号変更と事務所統合のお知らせ

平素より、クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
当クラブの固定電話回線が12月1日より変更となりましたのでお知らせ致します。

旧電話番号 042-718-2748

新電話番号 042-379-8099

尚,それに伴いまして東京で活動中のゆめおり陸上クラブ(旧ニューモード陸上クラブ)と事務局を統合致しました。
上記固定電話にご連絡の場合クラブ事務担当者(矢澤)がご案内となります。

電話番号をご登録されている方はご変更・ご確認をお願い致します。
尚,代表・田子のPHS回線(070-6672-3630)はこれまで通り使用出来ます。

恐れ入りますがご確認下さい。

今後とも何卒宜しくお願い致します。

ワールウインド陸上クラブ
代表 田子政昌

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  2016/12/01  series_tago

【合宿】2016年冬期合宿in本栖湖【12/26-28】(申込締切ました)

2016年の冬期合宿を山梨県南都留郡の本栖湖スポーツセンターにて、12月26日(月)~28日(水)の日程で、ゆめおり陸上クラブと合同で開催します。詳細は随時更新していきます。

※申込締切ました(11月20日)

 

日 程 2016年12月26日(月)~28日(水)
場 所 本栖湖スポーツセンター陸上競技場
※雨天及び降雪時は本栖湖スポーツセンター体育館にて実施します
宿 泊 本栖湖スポーツセンター
住所:山梨県南都留郡富士河口湖町本栖210
対 象 小学3~6年生
中学生・高校生・大学生・一般
※小学生と中学生以上は別に活動します
参加料 29,700円 税込 ※12月会費分の口座振替により徴収いたします
移 動 大型貸切バスにて移動します
出発地・帰着地は新宿及び海老名SAから選択できます
申 込 ※申込締切ました(11月20日)
キャンセル お申し込み後のキャンセルは、20日前からキャンセル料が発生します
12月6-18日:20%、12日19-23日:30%、12月24-25日:50%、12月26日: 80%

活動記録

【小学生活動記録】

【中学生以上活動記録】

 

活動の様子や写真をリアルタイムで掲載していきます。個人写真が含まれますので、ご家庭の使用範囲内でご活用ください。

※参加者にお知らせしますID・パスワードが必要となります。

 

合宿プログラム(小学生)

・第1日目12月26日(月):予定

10:00 集合① 新宿駅出発組は新宿駅西口モード学園付近に集合
10:15 出発① 新宿駅
11:00 集合② 海老名SA出発組は下り方面海老名SA内に集合
11:15 出発② 海老名SA
12:30 到着 本栖湖スポーツセンター
13:00 開講式  
13:30 練習① 基本動作練習・アスレティクスリレー
16:30 終了  
17:00 入浴  
18:00 夕食  
19:00 勉強会 グループディスカッション・学校の宿題
21:00 就寝  

・第2日目12月27日(火):予定

06:45 朝練習 散歩・体操・ストレッチ
07:30 朝食  
09:00 練習② 走り動作の定着
12:00 昼食  
14:00 レク レクリエーション(ストリートラグビー)
17:00 入浴  
18:00 夕食 みんなで鍋を囲む特別メニューを用意
19:00 勉強会 グループゲーム・学校の宿題
21:00 就寝  

・第3日目12月28日(水):予定

06:45 朝練習 散歩・体操・ストレッチ
07:30 朝食  
09:00 練習③ さまざまな身体運動・メディシングボール運動
12:00 昼食  
13:30 練習④ ミニハードル走・インターバル走
15:40 閉講式  
16:00 出発  
17:00 到着① 海老名SA(上り方面)
18:30 到着② 新宿駅

合宿プログラム(中学生・高校生・大学生・一般)

・第1日目12月26日(月):予定

10:00 集合①(新宿駅西口モード学園付近)
10:15 出発①
11:00 集合②(海老名SA下り方面)
11:15 出発②
12:30 本栖湖スポーツセンター到着
13:00 練習① 基本練習
19:00 夕食
20:00 勉強会(専門種目の基礎基本・目標設定など)
22:00 消灯

・第2日目12月27日(火):予定

05:30 長距離パート朝練(距離走)
06:45 一般種目朝練(散歩・体操)
07:30 朝食
09:45 練習② 強化練習
12:00 昼食
14:30 練習③ 補強トレーニング・レクリエーション
18:00 夕食
20:00 勉強会(専門種目の分析など)
22:00 消灯

・第3日目12月28日(水):予定

05:30 長距離パート朝練(距離走)
06:45 一般種目朝練(散歩・ストレッチ)
07:30 朝食
09:00 練習④ 強化トレーニング
12:00 昼食(お弁当配布)
14:00 練習⑤ エンドレスリレー
16:00 出発
17:00 到着① 海老名SA(上り方面))
18:30 到着② 新宿駅

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  2016/11/21  series_tago

【お知らせ】小学生クラス:なわとび練習の開始について

平素よりクラブ活動へのご参加頂きましてありがとうございます。
ワールウインド陸上クラブの小学生クラスでは,本年度も冬期期間中はなわとびを使ったトレーニングを実施致します。

練習ファイルに挿入されておりますなわとび練習のページを参考に進めていきます。
11月以降の練習につきましては各自一人用の短なわとびを練習時お持ちください。

なわとび練習の実施期間:平成28年11月~平成29年1月(予定)

各自長さの調節などをお願い致します。
(長さは一般的に足でなわを踏み,みぞおちの高さにくる程度が適正と言われています)

なわとびを行う事で筋持久力の育成や身体の調整力(リズムやタイミングを合わせる)の発達に寄与します。

お手数ですが今後とも何卒宜しくお願い致します。

ワールウインド陸上クラブ
 

【※重要】大和スポーツセンター陸上競技場クラス(火曜日・金曜日クラス)について
大和スポーツセンター陸上競技場の各クラスにご参加頂いている方につきましては,競技場ルールの都合上競技場内でのなわとび実施ができません。
つきましては,当該クラスの生徒さまにつきましては誠に申し訳ございませんがご自宅での自主練習をお願い申し上げます。
練習参加時にファイルのチェック(回数やできた技の確認など)を行いますのでご参加の際にお子さまに申し出るようにお伝え下さい。
他会場へのお振替参加の際は通常通り実施チェックを致しますのでご都合に合わせご参加下さい。
何卒よろしくお願い致します。

 

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  2016/10/24  series_tago

【練習会情報】2016年第一回冬期強化練習会(砂浜)のお知らせ

平素よりクラブ活動にご協力頂きまして誠にありがとうございます。
昨年に引き続き,今年度も冬期期間につきましてはクラブ在籍の選手に向けて強化練習会を開催致します。

ご参加日程など合いましたら奮ってご参加下さい。

今回は砂浜を利用したトレーニングを行います。


日 時:11月20日(日) 集合13:00 練習13:30~16:30頃
場 所:江の島周辺(片瀬東浜海水浴場)


対 象:クラブ参加の高校生以上の選手
 ※ 安全面と練習強度管理の観点から中学生選手のご参加は個別にご相談ください

内 容:短ダッシュを中心とした強化練習 ※ブロック分け等は行いません
 (強度がかなり高いトレーニングとなりますので当日の体調にお気をつけてお越しください)

費 用:無料(行き帰りなどの交通費については各自ご負担ください)

持ち物:着替え,シューズなど練習に必要なもの

参加希望の方は当日までに support@whirlwindac.com までご連絡下さい。
皆様のご参加心よりお待ちしております。

今後も不定期ではございますが冬季期間中に強化練習会を開催して参ります。
何卒宜しくお願い致します。

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  2016/10/24  series_tago

各教室の測定会の実施について(2016年10月期)

平素よりクラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
ワールウインド陸上クラブの小学生クラスにて四半期程度の期間を目安に行っております,
教室内で各トレーニング種目の測定会についてのご連絡です。

前回は跳躍種目(走幅跳・走高跳)を実施しましたので,今回は走種目を実施致します。

今回の測定会の日程は下記の通りです。

10月18日(火)…大和SC陸上競技場 走種目(30m・50m・100m)
10月19日(水)…海老名運動公園陸上競技場 走種目(30m・50m・100m)
10月20日(木)…相模原ギオンスタジアム 走種目(30m・50m・100m)
10月21日(金)…大和SC陸上競技場 走種目(30m・50m・100m)
10月22日(土)…藤沢養護学校グラウンド 走種目(30m・50m)
10月23日(日)…海老名運動公園陸上競技場 走種目(30m・50m・100m)
10月25日(火)…大和SC陸上競技場 走種目(加速走)
10月26日(水)…海老名運動公園陸上競技場 走種目(加速走)
10月27日(木)…相模原ギオンスタジアム 走種目(加速走)
10月28日(金)…大和SC陸上競技場 走種目(加速走)
10月29日(土)…海老名運動公園芝生広場(※形態測定(身長・体重)のみ実施します)
10月29日(土)…藤沢養護学校グラウンド 走種目(加速走)
10月30日(日)…大和SC陸上競技場 走種目(加速走)
10月31日(月)…清新小学校グラウンド 走種目(30m・50m・加速走)
11月7日(月)…綾瀬市民スポーツセンター陸上競技場(30m・50m・100m)
11月14日(月)…綾瀬市民スポーツセンター陸上競技場(予備日)


上記期間の教室内容はウォーミングアップ・基本練習終了後に測定を行います。
また,今回も練習ファイル内にある形態測定(身長・体重)を行います。
スムーズに測定を行えるよう,練習ご参加の際は10分~15分程度お時間に余裕をもって会場にお越しください。
恐れ入りますがご協力の程宜しくお願い致します。

この機会に生徒さまの改善や成長をご確認ください。
また,次のトレーニング期間では引き続き基本的な走練習のほか,今年度もなわとび練習をご案内予定です。
気温が低くなってくる時期ですので,身体づくり練習としてサーキットトレーニング,障害走,リレー形式の練習なども導入致します。

今後とも何卒よろしくお願いいたします。

ワールウインド陸上クラブ


【各種目の内容について】

■ 走種目
・30m走
 …二本程度実施します。短ダッシュを行い,走動作における加速局面を確認します。
 …スタートの反応や序盤の前傾姿勢,ピッチ(足の回転)アップなどが出来ると記録が良い傾向にあります

・30m~100m加速走
 …各距離で一本ずつ実施します。10m助走付のダッシュを行い,走動作における最大スピードを確認します
 …スタートの反応が問われないので,スタートに関係なくしっかりとスピードを高めることが出来ると記録が良い傾向にあります
 …通常の走タイムとの差により,スタートが苦手な生徒なども分かります

・50m走/100m走
 …二本実施し,低学年生(1~3年生)は50mを二本。高学年生(4~6年生)は一本目を50m,二本目を100m実施予定です
 …陸上競技では最も短距離となりますが,小学生にとってはスピード持久力の確認となります
 …ゴールするまで,ピッチやストライド(歩幅)の維持や,腕ふりや姿勢といった走フォームを崩さずに走りきると記録が良くなります

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  2016/10/17  series_tago

【大会情報】第77回北相陸上大会のお知らせ

平素よりクラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。

クラブ会員の皆様に10月16日(日)に相模原ギオンスタジアムにて行われます,北相陸上競技大会のお知らせです。

日時: 平成27年10月16日(日曜日)
場所:相模原ギオンスタジアム

 

対象: 当クラブ所属の中学生・高校生・クラブチーム選手

競技種目:
【中学生の部】
男子: 100m・400m・1500m・3000m・110mハードル・走高跳・走幅跳・砲丸投
女子: 100m・800m・3000m・100mハードル・走高跳・走幅跳・砲丸投
※ 中学生選手はすべて記録会の部となります。下記の参加制限には含まれません

【高校生・一般の部】
□ 北相陸上競技大会(クラブ対抗戦種目)
男子: 100m・200m・400m・800m・1500m・5000m・110mハードル・4×100mリレー・4×400mリレー
          走高跳・走幅跳・三段跳・砲丸投・円盤投・やり投
女子: 100m・200m・400m・800m・1500m・3000m・100mハードル・4×100mリレー・4×400mリレー
          走高跳・走幅跳・砲丸投・円盤投・やり投

■ 記録会種目
男子: 100m・400m・3000m・5000m・砲丸投・円盤投
女子: 100m・800m・3000m

※ 一人一種目まで(リレー競技を除く)

【参加制限について】
本大会は対抗戦の特性上,高校生・一般の部の対抗戦種目については各クラブチームごとに参加人数の制限がございます。
一種目につき1クラブから3名以内の参加制限となります。

万が一,参加希望頂いた方で参加種目および出場の選考の必要が発生した場合についてはクラブ内で選考を致します。
リレーについても予めクラブの方で選手を選抜してお声かけして参りますので予めご了承ください。
 

出場料: 
一般…1,000円
高校生…600円
中学生…400円

(当日現地で徴収致します ※不参加となっても徴収致しますのでご了承ください)

尚,本年度未だ陸上競技連盟に選手登録を行っていない選手は登録費用(4,000円/年)も併せて徴収致しますので予めご了承ください。

参加希望の方は9月18日(日) 21:00までに

・氏名
・参加希望種目(第一希望・第二希望)
・自己記録をお持ちの方は参考記録

を記入し, support@whirlwindac.com (担当:田子)までご連絡ください。
※ 確認後担当者より返信を致します。返信が無い方につきましてはエントリーミスを防ぐためご連絡頂ければ幸いです。

今大会については年間でクラブ全体として取り組んでいきたい大会となります。

地域のクラブチーム・高校・大学生などが一同に参加する大会となります。昨年は男子総合準優勝(男女総合3位)の成績を収めており,本年度は優勝を目指していきたいと考えております。

皆様奮ってのご参加心よりお待ちしております。
また,参加者向けに事前練習会なども行っていきたいと考えておりますのでこちらについても宜しくお願い致します。

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  2016/09/05  series_tago

【大会情報】第9回神奈川県小学生陸上競技交流大会のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
クラブ会員の皆様に10月2日(日)にShonan BMW スタジアム平塚にて行われます第9回神奈川県小学生陸上競技交流大会のご案内です。


日時:平成28年10月2日(日)
場所:Shonan BMW スタジアム平塚

 

 

 

 

参加資格: 当クラブ所属の小学3~6年生の児童であり、保護者の承認を得た方となります
 ※ 当日参加承諾の保護者サインを頂きます。毎度のこととはなりますがご協力のほど宜しくお願い致します。

■種目

(1) 6年生男・女 100m, 走幅跳
(2) 5年生男・女 100m, 走幅跳
(3) 5・6年共通種目 男・女 800m,80mハードル,4×100mリレー,走高跳,ジャベリックボー ル投,混成競技(80mハードル,走幅跳,ジャベリックボール投)
(4) オープン種目 3年生男・女80m,4年生男・女100m(手動計時で行う場合がございます)
 ※ オープン種目は記録会となります。決勝ラウンドや表彰などはございません

 

【参加制限】

(1) 1クラブチーム 1種目4名以内、1人1種目。リレーは1クラブチーム男女各1チームとし6名以内の編成とする
(2) オープン種目は参加人数制限はなし


5・6年生の種目については各クラブチームごとに参加人数の制限がございます。
参加希望頂いた方で参加種目および出場の選考の必要が発生した場合については
これまでの競技会での成績,および8月の練習内で選考を致します。
リレーについても予めクラブの方で選手を選抜してお声かけして参りますので予めご了承ください。

 

【参加費】

1人300円
※棄権 する場合も参加料は徴収致します。荒天等で競技を途中で 中止した場合でも参加料は返金致しかねますのでご了承下さい。

 

【その他】

(1) 小雨決行。ただし、荒天により中止する場合があります。
(2) 8位までの入賞者に賞状が授与されます。また、参加者全員に大会終了後、記録証が授 与されます。
(3) ナンバーカードは受付時に配布致します。また、競技終了後、必ず返却をお願い致します。
(4) 安全ピンは各自でご用意下さい。


参加希望の方は8月28日(日)21:00までに

・氏名
・参加種目
・参考記録(自己記録)

を記入の上 support@whirlwindac.com までご連絡下さい。

 

今大会については年間でクラブ全体として取り組んでいきたい大会となります。
日頃の練習の成果を発揮する機会として,是非積極的にご参加下さい。

皆様のご参加心よりお待ちしております。

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  2016/08/23  series_tago

【お知らせ】電話番号変更のお知らせ

平素より、クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
当クラブの固定電話回線が7月19日より変更となりましたのでお知らせ致します。

旧電話番号 042-702-8203

新電話番号 042-718-2748

電話番号をご登録されている方はご変更をお願い致します。
尚,PHS回線(070-6672-3630)はこれまで通り使用出来ます。

恐れ入りますがご確認下さい。

今後とも何卒宜しくお願い致します。

ワールウインド陸上クラブ
代表 田子政昌

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  2016/07/19  series_tago
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