相模原市・海老名市・大和市の陸上クラブ・かけっこ教室 Whirl Wind Athletics Club
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ワールウインド陸上クラブ
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ワールウインド陸上クラブの最新情報のお知らせします。

【練習会情報】第二回中・長距離強化練習会のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。

雨が多い時期となっておりますがいかがお過ごしでしょうか。
今月期も引き続き中・長距離選手向けの練習会を開催致します。
奮ってご参加ください。

日 程:7月27日(月曜日) 17:30~19:00
※ ギオンスタジアム正面入り口付近に17:30までにお越しください。

場 所:相模原ギオンスタジアム周辺(公園内及びクロスカントリーコース)

対 象:中学生・高校生・大学生・一般/社会人(クラブ所属のジュニア選手・クラブチーム選手)
 ※ クラブ所属選手のご友人・同じ学校部活動のメンバーなども参加可能です。是非お誘い合わせのうえご参加ください。

内 容:インターバルトレーニング・補強トレーニングなど
持ち物:シューズ・ウェア(着替え含む)・腕時計など練習に必要なもの

参加希望の方は support@whirlwindac.com までご連絡ください。

夏期期間中の日中では,長距離走トレーニングは熱中症等の危険も多く,能率が低いことと,トラックでの走練習のみでは脚に負担が大きいため柔らかい路面での集団走トレーニングを行っていきます。

皆様のご参加心よりお待ちしております。

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  2015/07/10  series_tago

【大会情報】ジュニアオリンピック神奈川県予選会のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
クラブ会員の皆様に8月23日(日)に三ツ沢公園陸上競技場にて行われますジュニアオリンピック神奈川県予選会のご案内です。

本年度よりクラブチームより申し込みが可能となりました。

当競技会に於いて、一位の成績を獲得した場合、その種目でジュニアオリンピック本選の標準記録(下記記載)を突破している選手がいない場合は神奈川県の代表選手として平成27年10月23(金)~25日(日)に日産スタジアムにて行われますジュニアオリンピックに出場することが出来ます。

事実上の学年別の全国大会となります。
全国大会への狭き門となりますが奮ってご参加ください。
 

日時:平成27年8月23日(日曜日)
場所:三ツ沢公園陸上競技場

対象: 中学生のみ

クラス分けについて:
Aクラス…14歳以上15歳以下の選手 中学三年生相当
Bクラス…13歳以上14歳以下の選手 中学二年生相当
Cクラス…12歳以上13歳以下の選手 中学一年生相当
 

実施種目:

■ 選考会
【Aクラス】
100m・200m・3000m・(男子)110mジュニアハードル/(女子)100mヤングハードル
走高跳・砲丸投(男子5kg,女子4kg…成人女子の規格となります)

※ 男子110mジュニアハードル…ハードル高,インターバルが世界ジュニア規格の種目となります。
  ハードル高が中学生のものより7.7cm高く(99.1cm)なります。(インターバルは同様に9.14m)
※ 女子100mヤングハードル…ハードル高は中学生のままですが、インターバルが成人女子の規格(8.0mから8.5m)になります。

【Bクラス】
100m・1500m・(男子)110mハードル/(女子)100mハードル ※中学生の規格となります
走幅跳・砲丸投(男子4kg…旧中学生規格となります,女子2.721kg)

【Cクラス】
100m・(男子)1500m/(女子)800m・走幅跳

【クラス共通】
円盤投(男子1.5kg,女子1.0kg)
ジャベリックスロー

尚、各クラスの選手1名以上を選出して4×100mリレーを男女一チーム作成します。
原則的に100mなどの競技の上位成績者となります。

■ 記録会
男女3000m(どなたでも出場する事が可能です)

参加制限: 下記の標準記録を突破している選手が出場できます。

※黒字…男子 赤字…女子

種目 標準記録 種目 標準記録
A100m 11秒70 A100m 13秒20
A200m 23秒90 A200m 26秒90
A3000m 9分15秒00 A3000m 11分00秒00
もしくは1500mで
4分50秒00
A110mJハードル 15秒90
※中学生規格
A100mYハードル 15秒90
※中学生規格
A走高跳 1m70 A走高跳 1m45
A砲丸投 11m00 A砲丸投 11m00
※中学生規格
B100m 11秒90 B100m 13秒40
B1500m 4分30秒00 B1500m 5分05秒00
B110mハードル 17秒40 B100mハードル 16秒90
B走幅跳 5m40 B走幅跳 4m50
B砲丸投 9m50
※中学生規格
B砲丸投 9m50
C100m 12秒70 C100m 13秒80
C1500m 4分50秒00 C800m 2分35秒00
C走幅跳 なし
記録測定ラインは
5m00から
C走幅跳 なし
記録測定ラインは
4m20から
共通円盤投 なし
記録測定ラインは
25m00から
共通円盤投 なし
記録測定ラインは
20m00から
共通ジャベリックスロー なし
記録測定ラインは
45m00から
共通ジャベリックスロー なし
記録測定ラインは
30m00から

投てき競技は一人二種目まで。
その他の種目は一人一種目の出場が可能です。


参加費:
1種目 500円

参加希望の方は7月27日(月)21:00までに

・氏名
・参加種目
・資格記録(記録会3000mは不要)
・樹立競技会
・樹立年月日

を記入の上 support@whirlwindac.com までご連絡下さい。
皆様のご参加心よりお待ちしております。



■ジュニアオリンピック本選について

下記の標準記録を突破している選手は無条件でジュニアオリンピック本選に出場が可能です。
ご参考ください。

※黒字…男子 赤字…女子

種目 標準記録 種目 標準記録
A100m 10秒90 A100m 12秒30
A200m 22秒40 A200m 25秒40
A3000m 8分46秒00 A3000m 9分51秒00
A110mJハードル 15秒10
もしくは中学生規格で
14秒40
A100mYハードル 14秒60
もしくは中学生規格で
14秒30
A走高跳 1m91 A走高跳 1m63
A砲丸投 14m50 A砲丸投 11m00
もしくは中学生規格で
13m50
B100m 11秒20 B100m 12秒50
B1500m 4分10秒00 B1500m 4分36秒00
B110mハードル 15秒30 B100mハードル 14秒90
B走幅跳 6m35 B走幅跳 5m35
B砲丸投 14m50
もしくは中学生規格で
13m00
B砲丸投 12m45
C100m 11秒80 C100m 12秒80
C1500m 4分25秒00 C800m 2分18秒50
C走幅跳 5m80 C走幅跳 5m00
共通円盤投 39m00 共通円盤投 34m00
共通ジャベリックスロー 都道府県選考会
で選考
共通ジャベリックスロー 都道府県選考会
で選考

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  2015/07/09  series_tago

【大会情報】神奈川県記録会兼国体予選会のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
クラブ会員の皆様に8月14日(金)~16日(日)に三ツ沢公園陸上競技場にて行われます神奈川県記録会兼国体予選会のご案内です。

日時:平成27年8月14日(金曜日)・15日(土曜日)・16日(日曜日)
場所:三ツ沢公園陸上競技場

対象・開催種目: ※高校生以上が対象となります

■記録会について

【男子】
100m・200m・400m・800m・1500m・5000m・110mH・400mH・4×100mR・4×400mR
走高跳・棒高跳・走幅跳・三段跳・砲丸投・円盤投・やり投(※投てき物の重さはそれぞれの重さを使用)

【女子】
100m・200m・400m・800m・1500m・3000m・100mH・400mH・4×100mR・4×400mR
走高跳・走幅跳・砲丸投・円盤投・やり投(※投てき物の重さはそれぞれの重さを使用)
 

参加制限: なし
※しかしながら、競技会進行上の記録測定ラインがある種目がございますので予めご了承ください。

競技日程:
【8月14日(金曜日)】
男女100m、男女400m、男5000m、女3000m、男女4×100mR 男走高跳、男棒高跳、男女走幅跳、男女砲丸投、男女やり投
【8月15日(土曜日)】
男女200M、男女800m、男女400mH、女走高跳、男三段跳、男円盤投
【8月16日(日曜日)】
男女1500m、男女4×400mR、男110mH、女100mH、女円盤投

参加費:
個人種目…1種目 800円
リレー種目…1チーム 2,000円
※ 神奈川陸上競技協会指定ナンバーカードをお持ちでない方は別途300円が必要となります。

参加希望の方は7月19日(日)18:00までに

・氏名
・参加種目
・参考記録(自己記録)

を記入の上 support@whirlwindac.com までご連絡下さい。
皆様のご参加心よりお待ちしております。



■国体予選会について

下記の標準記録を突破している選手は同日開催の国体予選会に出場が可能です。
現在記録突破者の確認をしておりますが、近日中の競技会で突破予定の選手はご確認ください。

出場希望の方は7月19日(日)21:00までに個別にクラブ宛にご連絡ください。
何卒よろしくお願いいたします。

※黒字…男子 赤字…女子

種目 標準記録 種目 標準記録
100m 10秒90 100m 12秒50
400m 49秒00 400m 59秒00
800m 1分57秒00 1500m 4分45秒00
10000m競歩 なし 5000m 17分30秒00
110mハードル 16秒00 10000m競歩 なし
400mハードル 55秒00 100mハードル 16秒00
走高跳 1m95 走高跳 1m55
棒高跳 4m50 走幅跳 5m30
走幅跳 6m80 ハンマー投 なし
やり投 58m00 少年Aハンマー投 なし
少年B100m 11秒50 少年B100m 13秒50
少年B3000m 9分30秒00
もしくは1500m
4分20秒00
少年B1500m 4分55秒00
少年B110mハードル なし 少年B100mハードル 18秒00
少年B走幅跳 6m30 少年B走幅跳 なし
少年B砲丸投 なし 少年共通棒高跳 なし

 

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  2015/07/08  series_tago

【大会情報】相模原市フィールド&リレー記録会のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
クラブ会員の皆様に8月8日(土)に相模原ギオンスタジアムにて行われます第6回相模原市フィールド&リレー公認記録会のご案内です。

日時:平成27年8月8日(土曜日) ※13:30より競技開始(全競技午後からの開始となります)
場所:相模原ギオンスタジアム

対象・開催種目:
【高校生以上】
走高跳・走幅跳・三段跳・砲丸投・やり投・円盤投
4×100mリレー・4×400mリレー

【中学生】
走高跳・走幅跳・砲丸投・4×100mリレー

参加制限: 一人一種目(リレー種目を除く)

参加費:
一 般…1,000円
高校生…600円
中学生…400円

参加希望の方は7月13日(月)18:00までに

・氏名
・参加種目
・参考記録(自己記録)

を記入の上 support@whirlwindac.com までご連絡下さい。
皆様のご参加心よりお待ちしております。

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  2015/07/08  series_tago

各教室の測定会実施について

平素よりクラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
ワールウインド陸上クラブの小学生クラスで四半期程度の期間を目安に行っております,教室内で各トレーニング種目の測定会についてのご連絡です。


今回の測定会の日程は下記の通りです。

7月13日(火)…走種目(30m・50m・100m・加速走)
7月14日(水)…走種目(30m・50m・100m・加速走)
7月15日(木)…走種目(30m・50m・100m・加速走)
7月16日(金)…走種目(30m・50m・100m・加速走)
7月19日(日)…走種目(30m・50m・100m・加速走)

土曜日海老名クラスにつきましては,7月中に競技場利用可能日がないため,
8月の教室内で実施致します。
 予めご了承ください。

上記期間の教室内容はウォーミングアップ終了後に測定を行います。
トレーニングは次週より再開致しますのでご了承ください。

この機会に生徒さまの改善や成長をご確認ください。
また,次のトレーニング期間では基本的な走練習のほか,ジャンプ系のトレーニング内容をご案内予定です。
9~10月に跳躍系種目の測定会を実施予定です。

今後とも何卒よろしくお願いいたします。

ワールウインド陸上クラブ


【各種目の内容について】

■ 走種目
・30m走
 …二本実施します。短ダッシュを行い,走動作における加速局面を確認します。
 …スタートの反応や序盤の前傾姿勢,ピッチ(足の回転)アップなどが出来ると記録が良い傾向にあります

・30m~100m加速走
 …各距離で一本ずつ実施します。10m助走付のダッシュを行い,走動作における最大スピードを確認します
 …スタートの反応が問われないので,スタートに関係なくしっかりとスピードを高めることが出来ると記録が良い傾向にあります
 …通常の走タイムとの差により,スタートが苦手な生徒なども分かります

・50m走/100m走
 …二本実施し,低学年生(1~3年生)は50mを二本。高学年生(4~6年生)は一本目を50m,二本目を100m実施します
 …陸上競技では最も短距離となりますが,小学生にとってはスピード持久力の確認となります
 …ゴールするまで,ピッチやストライド(歩幅)の維持や,腕ふりや姿勢といった走フォームを崩さずに走りきると記録が良くなります

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  2015/07/06  series_tago

【大会情報】大和市記録会のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
クラブ会員の皆様に8月1日(土)・2日(日)に大和スポーツセンター陸上競技場にて行われます大和市記録会のご案内です。

日時:平成27年8月1日(土曜日)・8月2日(日曜日)
場所:大和スポーツセンター陸上競技場

対象・開催種目:
小学生…100m・800m・走幅跳
中学生・高校生・一般(大学・社会人)…
100m・200m・400m(中学女子は実施なし)・800m・1500m・3000m(中学女子・高校,一般男子は実施なし)
5000m(高校,一般男子のみ)・110mハードル(男子)/100mハードル(女子)・400mリレー
走高跳・棒高跳(高校・一般のみ)・走幅跳・三段跳(高校・一般のみ)・砲丸投・円盤投・やり投(高校・一般)/ジャベリック投(中学)

※ 本競技会は非公認大会となります。予めご了承ください。

競技日程(予定):
8月1日(土曜日)…200m・800m・3000m・5000m・ハードル種目・リレー種目・走高跳・走幅跳・砲丸投・円盤投
8月2日(日曜日)…100m・400m・1500m・三段跳・棒高跳・やり投・ジャベリック投

参加制限:
小学生・高校生・一般…一人二種目以内
中学生…大和市内(一人二種目以内)・大和市外(一人一種目)

参加費(一種目):
小学生…100円
中学生…(市内)200円/(市外)300円
高校生…400円
一 般…600円

参加希望の方は6月30日(火)21:00までに

・氏名
・参加種目
・参考記録(自己記録)

を記入の上 support@whirlwindac.com までご連絡下さい。
皆様のご参加心よりお待ちしております。

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  2015/06/12  series_tago

【練習会情報】中・長距離強化練習会のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。

6月にも入り,夏日が増えております。
突然ではございますがこの度クラブ初の試みと致しまして,中・長距離選手向けの練習会を開催致します。
夏期期間中の日中では,長距離走トレーニングは熱中症等の危険も多く,能率が低いことと,トラックでの走練習のみでは脚に負担が大きいため柔らかい路面での集団走トレーニングを行っていきます。 奮ってご参加ください。

日 程:6月13日(土曜日) 17:30~19:00
 ※ ギオンスタジアム正面入り口付近に17:30までにお越しください。

場 所:相模原ギオンスタジアム周辺(公園内及びクロスカントリーコース)
対 象:中学生・高校生・大学生・一般/社会人(クラブ所属のジュニア選手・クラブチーム選手)
 ※ クラブ所属選手のご友人・同じ学校部活動のメンバーなども参加可能です。是非お誘い合わせのうえご参加ください。

内 容:基本走フォームの練習・タイム別でグループを作成し集団走(4km~6km程度)・補強トレーニングなど
持ち物:シューズ・ウェア(着替え含む)・腕時計など練習に必要なもの

参加希望の方は support@whirlwindac.com までご連絡ください。
皆様のご参加心よりお待ちしております。

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  2015/06/05  series_tago

【重要】クラブチーム名での試合出場について

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
クラブ所属の選手で,当クラブで日本陸上競技連盟に選手登録(陸連登録)を行っている方へお願いです。

個人で試合を申し込む場合ですが, 必ずクラブにご連絡頂きますようお願い致します。【重要】
大会主催者とクラブ間で万が一トラブルが発生するのを未然に防ぐためです。

また,同一大会に他にも個人で申し込まれている方がいた場合,受付の際混乱を招く恐れがあるためご協力の程宜しくお願い致します。


尚,クラブチーム名で試合登録する場合は

正式名称:ワールウインドAC
略 称 :ワールウインド

でお願い致します。
(ワールウインド陸上クラブ・ワールウンド・WhirlWindACなどは陸連登録名称とは異なるため,正式な記録認定がされない場合がございます。)

大変恐れ入りますが,円滑なクラブ運営と大会参加にご協力の程,何卒宜しくお願い致します。

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  2015/06/05  series_tago

【イベント情報】2015夏期合宿in茨城のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
先日の小学生合宿に引き続きニューモード陸上クラブと合同で,ジュニア選手・クラブチーム選手での夏期合宿を行うはこびとなりました。

中学生以上対象の合宿となります。
初日は「混成チャレンジ大会」と題して多種目にふれる機会をつくりたいと考えています。2日目は,専門種目にじっくりと取り組んでいきます。3日目は傾斜を利用して,参加者全員で体力強化を目的として活動します。 奮ってご参加ください。


※お申し込み締切:6月30日(火) 定員に達した場合は早期に締め切らせて頂きます。
期日となったため申し込みを締め切らせて頂きました。


日 程:2015年8月5日(水曜日)~7日(金曜日)
 集合:8月5日(水) 09:30 新宿駅西口モード学園近辺
  解散:8月7日(金) 18:00 新宿駅西口モード学園近辺

※茨城県への移動や宿舎と競技場の往復など、合宿中はすべて貸切バスにて移動します。

場 所:石岡運動公園陸上競技場 ※競技場をクラブで貸し切ります
 茨城県石岡市南台三丁目34番1号 TEL:0299-26-7210
宿 泊:国民宿舎つくばね
 茨城県石岡市小幡2132-50 TEL:0299-42-3121

対 象:中学生 ~ 一般

定 員:50名程度 ※定員になり次第,締め切らさせていただきます

料 金:35,100円(税込) 参加者限定オリジナルTシャツをプレゼント!

集合・解散場所(新宿駅西口モード学園付近)


東京モード学園(右:地図/左:写真)

 



合宿で宿泊する「国民宿舎つくばね」は,天然水のお風呂が練習で疲れた身体を癒してくれます。
全部屋から見えるすばらしい景色も、心身ともにリラックスさせてくれます。


【合宿スケジュール】
8月5日(水)
10:00 集合(新宿駅西口モード学園付近)
10:30 出発
 ※ 休憩1回(サービスエリア)※昼食は各自でお願いします
12:30 到着予定
13:00 練習① 混成チャレンジ大会
 男子:100m・走幅跳・ボーテックス投・1000m
 女子:200m・走幅跳・ボーテックス投・800m
17:00 宿舎移動
19:00 夕食

8月6日(木)
07:30 朝食
08:45 競技場へ移動
09:45 練習②  種目別記録測定
12:00 昼食
13:30 練習③  種目別練習(ドリル~強化トレーニング)
16:30 宿舎移動
19:00 夕食

8月7日(金)
07:30 朝食
10:00 練習④  坂トレーニング
12:00 昼食
13:10 温泉  場所:やさと温泉ゆりの郷
15:00 出発
 ※ 休憩1回サービスエリア
17:30 到着(新宿駅西口モード学園付近)

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  2015/06/05  series_tago

【イベント情報】小学生夏期合宿in御殿場のお知らせ

平素より,クラブ活動にご協力頂きましてありがとうございます。
本年も東京で活動しているニューモード陸上クラブと合同で,夏期合宿を行うはこびとなりました。

初の試みとして小学生のみの合宿となります。陸上の集中練習はもちろんのこと,夜は全体で勉強会や宿題タイムをつくり,文武両道で活動していきます。
また,参加者同士の交流も大切にし,コミュニケーションスキルの向上を目指して,レクリエーションやバーベキューなどのイベントも行います。 奮ってご参加ください。

 


※お申し込み締切:7月5日(日) 定員に達した場合は早期に締め切らせて頂きます。
募集定員となったため申し込みを締め切らせて頂きました。
再募集の場合はご連絡致します。


日 程:2015年7月29日(水曜日)~31日(金曜日)
 集合:7月29日(水) 09:30 新宿駅西口モード学園近辺 
  解散:7月31日(金) 18:00 新宿駅西口モード学園近辺

※静岡県への移動や宿舎と競技場の往復など、合宿中はすべて貸切バスにて移動します。

場 所:静岡市御殿場市陸上競技場
 静岡県御殿場市ぐみ沢658-4 TEL: 0550-89-5555
宿 泊:国際青少年センター 東山荘
 静岡県御殿場市東山1052 TEL:0550-83-1133

対 象:小学3~6年生
※兄弟姉妹での参加のみ1・2年生も参加可

定 員:25名 ※定員になり次第、締め切らさせていただきます

料 金:29,700円 (税込) 参加者全員に記念Tシャツプレゼント!

スタッフ:
堀籠 佳宏(北京オリンピック日本代表/日本体育大学大学院卒)
花谷 昂(2014日本GP2位/大阪大学卒)
岡野菜穂子(2015東日本実業団優勝/東京女子体育大学卒)ほか
 ※ ワールウインド陸上クラブからは田子が引率致します。

集合・解散場所(新宿駅西口モード学園付近)


東京モード学園(右:地図/左:写真)

 


合宿スケジュール
7月29日(水)
09:30 集合
10:00 出発
13:00 開講式
13:30 練習①
16:00 宿舎へ移動
18:00 夕食
19:00    勉強会
初日は、基本動作の練習を行います。夜の勉強会では、ストレッチ講座と学校の夏休みの宿題を予定しています。


7月30日(木)
06:45 朝練習
07:30 朝食
09:00 競技場へ移動
09:30 練習②
12:00 昼食
13:45 宿舎移動
14:45 レクリエーション
17:00 バーベキュー
19:00 勉強会
2日目の午前中は種目別に分かれて、専門技術の習得を目的として練習します。午後は、遊びの要素を取り入れたゲームなどを行うレクリエーションとバーベキューを行い、参加者同士の交流を深めコミュニケーション能力の向上を図ります。勉強会は、栄養講座と学校の夏休みの宿題を予定しています。


7月31日(金)
06:45 朝練習
07:30 朝食
09:30 移動
10:00 練習③
12:00 昼食(お弁当配布)
13:30 練習④ ※測定会を予定しています
15:30 バス出発
18:00    解散
最終日は専門種目練習と合宿で行った動作のチェックや、測定を予定してます。

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  2015/05/21  series_tago
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