相模原市・海老名市・大和市の陸上クラブ・かけっこ教室 Whirl Wind Athletics Club
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ワールウインド陸上クラブ
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小学生選手コースについてKIDS ATHLETE

 

 

 

基本動作中心の小学生かけっこ教室で習熟度が高まってきた生徒は将来のスポーツ活動に備え、より本格的なスポーツとしての陸上競技の基礎を学ぶコースをご用意しております。

小学生選手コースのご紹介

 

● 加入条件:

・ 小学4年生以上で,必要最低限の体力(2時間程度の練習)がある者
・ 年間の各トレーニング項目をまんべんなく習得し、概ね標準的にこなせる者
・ 受講態度が良好で周囲の安全に配慮して他のメンバーと仲良く練習が出来ている者

● 費用: 月会費 +2,000円+税/月

選手コースの選手も原則的に基本のかけっこ教室からご参加頂きます
(選手コースのみの受講および月会費区分はございません)

● 時間帯: 基本かけっこ教室終了後45分~60分程度
  
(人数および,練習プログラムの進行状況により若干前後することがございます。ご了承ください)

● 練習内容について:

選手コースの練習は基本クラスの動作の更に難度・強度の高いトレーニングを行います(延長指導ではありません)。
また、陸上競技大会に向けた練習の他、将来の陸上競技活動にそなえ様々な競技種目の体験を行います。


 
基礎動作についても高学年生中心に難度・強度が少し上がったトレーニングを実施します。
これは早期から行わせれば良いということではなく、骨格や神経系などの発育に伴い徐々に負荷を伸ばしていく必要があります。
トレーニングの開始時期のタイミングを見誤ると中学生以降のジュニア期において故障が続いたり、バーンアウト(燃え尽き症候群)の原因になることもあります。
ワールウインド陸上クラブでは有資格のコーチの確認と判断の元、安全で正しいスポーツとしての陸上競技を伝えていきたいと考えております。


上記の加入条件を満たし、生徒や保護者・コーチ間との協議や意思確認の元、参加が可能となります。

● ジュニア(中学生・高校生)クラスへの参加について:

小学6年生の生徒さまで陸上競技大会での成績が特に良い成績の選手、または満12歳以上の生徒さま、および中学入学前にあたる1月期以降についてはご希望によりジュニア(中学生・高校生)クラスの時間帯で練習が可能です。

中学校進学後、陸上部に所属予定の生徒さまなどは是非ご検討ください。

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