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キッズアスリートコース

「もっと陸上競技を学びたい」
「大会に出て活躍したい」

というこどもたちを対象に、通常のキッズクラスに加え【アスリートコース】を設けています。通常の教室で行う内容から更に難度・強度を上げ、大会に向けた種目の練習や、将来に向けて様々な競技種目の体験を行います。

※アスリートコースには加入条件があります

加入条件
・ 標準的に身体が発育しており,必要最低限の体力(2時間程度の練習)がある者
・ 年間の各トレーニング項目をまんべんなく習得し、概ね問題なくこなせる者
・ 受講態度が良好で周囲の安全に配慮して他のメンバーと仲良く練習が出来ている者

月会費
2,000円+税/月

時間帯
基本かけっこ教室終了後45分程度
 (人数および練習プログラムの進行状況により若干前後することがあります)

練習内容について

キッズアスリートコースの練習は、基本クラスの動作の更に難度・強度の高いトレーニングを行います(延長指導ではありません)。
また、陸上競技大会に向けた練習の他、将来の陸上競技活動にそなえ様々な競技種目の体験を行います。

基礎動作についても、高学年生中心に難度・強度が上がったトレーニングを実施します。
これは早期から行わせれば良いということではなく、骨格や神経系などの発育に伴い徐々に負荷を伸ばしていく必要があります。

トレーニングの開始時期のタイミングを見誤ると中学生以降のジュニア期において故障が続いたり、バーンアウト(燃え尽き症候群)の原因になることもあります。

ワールウインド陸上クラブでは有資格のコーチの確認と判断の元、安全で正しいスポーツとしての陸上競技を伝えていきたいと考えております。

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