HOME 練習内容
練習内容

日本陸連(JAAF)公認コーチ・日本スポーツ協会公認トレーナーの代表コーチがプログラムを作成しています。 初級段階の方からレベルアップしたい競技者の方までそれぞれのレベルにあった声かけ・コーチングを行っています。

小学生陸上スクール(小学1〜6年生)
陸上競技で用いられる動作やトレーニングを通じて,児童期に必要な運動機能の発達を目的とした教室を開講しています。
クラブチーム活動(中学・高校生〜社会人の方まで)
陸上競技の専門技術の練習を行っていきます。各種種目に対応して競技力向上のための指導をしていきます。

小学生陸上スクール(小学1〜6年生)

スポーツの上達に必要な多くの運動機能は児童期(12歳ころまでに)そのほとんどが完成してしまいます。 陸上競技では運動の「キホン」となる【走る】だけでなく【跳ぶ】【投げる】といった運動を行うため,様々なスポーツ動作につながる【平衡性・敏捷性・調整力・バランス感覚・柔軟性】などといった”コーディネーション能力”を高める非常に有効な教材となります。 ワールウインドでは,シーズンごとに跳躍・投てき種目などにも触れながら,複合的な運動にも取り組み陸上競技のみならず将来のスポーツ活動に向けて可能性を広げていけるプログラムを行っています。

クラブチーム活動(中学・高校生〜社会人の方まで)

進学先に陸上部がない・活動日が少ない・現在所属していない選手
より良い環境で競技に取り組みたい,より専門的な指導を受けたい選手
卒業して大学生や社会人になっても競技を継続したい選手

そんな陸上をつづけたい,やってみたい選手たちの受け皿としてクラブチーム活動をおこなっています。
経験が浅い選手から高いレベルの競技会を目指している選手も一緒にスプリントドリルといった動きづくり,メディシンボールやジャンプトレーニングなどベースアップの身体づくりまで丁寧に指導しています。

各ブロックの紹介ページ

高校生以上の所属選手を中心に都道府県選手権および実業団大会出場を目指した選手活動を活発に行っています!

⇒【短距離・リレーブロック活動紹介ページ】

⇒【中・長距離・駅伝ブロック活動紹介ページ】

随時選手を募集中です!クラブチームでも上位大会を目指す【大学所属でも企業チームでもない”新しい陸上のつづけ方”】をチームで目指しています!

無料体験

はじめての方へ

公式LINEアカウント
友だち追加