新着情報|Whirl Wind Athletics Club

いつもクラブ活動にご参加頂きましてありがとうございます。
クラブ代表の田子です。

毎月教室に参加している生徒に配布しているクラブコラム『Whirlwind News Letter』のバックナンバーをブラウザで閲覧できるようホームページに定期的にアップロードしています。

今回は2023年1月～3月に配布した内容を掲載いたします。

1月号　目標設定をしよう(3年目)
2月号　オススメ自主トレーニング方法
3月号　種目解説シリーズ②～三段跳について～

※　1月～3月号はこちらにアップしています
※　4月～6月号はこちらにアップしています
※　7月～9月号はこちらにアップしています
※　10月～12月号はこちらにアップしています
※　2020年度分(1～10号)
※　2021年度分(11～22号)

こぼれ話：
冬期期間は走練習のほかに跳動作(段とび)・投動作(メディシンボール)なども行い幅広い運動を行うことができました！
どれも陸上競技の基本動作になるだけでなく，基礎体力の向上にも役立つ動作ばかりです。
これらの運動技能を活かして新年度にたくさんの生徒が目標を達成できるように今後もサポートしていきます！