【イベント情報】2022年度第1回砂浜練習イベントのお知らせ
当クラブでは例年冬期期間中に不定期に砂浜を利用した強化トレーニングを開講しております。
本年度も11月~2月の冬期期間のトレーニングイベントとして片瀬海岸にて練習会を行いますのでご都合のあう方はふるってご参加ください!
本年度初回は昨年度好評でした小学生も参加できる部を追加して開催いたします!
日 時:2022年11月27日(日)
時間帯:10:00~12:30
場 所:片瀬東浜海水浴場
※ 国道134号線『片瀬東浜』交差点付近となります
※当日は直接練習会場へおこしください
対 象:クラブ所属の全会員
※ 小学生会員につきましては必ず保護者の引率をお願い致します
※ 中学生以上の参加者も郊外での練習会ですので未成年の方は必ず保護者の同意を得てお申込み下さい
参加希望の方は当日までにご連絡下さい。
皆さまのご参加心よりお待ちしております。
今回で通算37回目の開催となりました!
毎年多くのクラブメンバーにご参加頂き誠にありがとうございます。
今後も,クラブ所属メンバー向けに特別練習会を企画して参りますので奮ってご参加下さい。
【イベント情報】2022年度クラブ冬期強化合宿のお知らせ
クラブ活動にご参加いただいている会員・選手の皆さまへクラブ冬期強化合宿のご案内です。
昨年12月に実施した冬合宿も12月の土日を利用して開催します!
関東圏で冬でも比較的温暖な日が多い南房総地域でオフシーズンのトレーニングをしっかりと実施します。昨年と同様2日目には砂山練習を行います! 皆さまのご参加をお待ちしております。
昨年の模様はこちらからご覧ください。
実施概要
日 程:2022年12月17日(土)~18日(日)練習場所:
12月17日(土) 鴨川市陸上競技場
12月18日(日) 館山砂丘
宿泊場所:民宿つのだ ※宿舎は貸切利用となります
移動手段:合宿地への移動は貸し切りバスを利用します
対 象:当クラブ所属の小学4年生以上,中学・高校生および一般(大学生・社会人)の会員
※各年代ごとにトレーニング強度を調整して全体で活動するプログラムを多く実施する予定です
参加料金:23,800円
(12月分の月会費と合わせて口座振替にて徴収致します)
※ 2週間前よりキャンセル料がかかります
(14日~8日前30%,7日~3日前40%,2日前50%,前日70%,当日80%)
参加定員:25名程度
お申込みについて
参加希望の方は 11月30日(水)までに下記フォームよりお申込み下さい
※ 確認後担当者より返信を致します。返信が無い方につきましてはご連絡頂ければ幸いです。
皆様奮ってのご参加心よりお待ちしております。コロナウイルス対策
安心してご参加者に合宿に参加いただけますよう下記の対策を行ってまいります。
・移動,宿舎滞在時のマスク着用(野外での活動時はマスクの使用は任意といたします)
・練習前後,特に食事前の手指の消毒
・食事の際の着席場所(間隔・方向など)
・滞在部屋の換気徹底
・滞在部屋の少人数利用 など合宿スケジュールおよび練習プログラム(予定)
7:30 集 合 10:30~12:15 練 習①
・アクティベーショントレーニング(体幹部・股関節)
[グループ別練習]
【短距離】フォームづくり,ミニハードル走など
【中・長距離】ペース走
【小学生】跳躍種目練習12:30 昼 食 14:00~16:15 練 習②
・サーキットトレーニング
・【各ブロック】インターバル系走練習16:30 移 動 18:30 夕 食 20:00 ミーティングおよび勉強会 6:30 朝練習
・ジョギング
・動的ストレッチ
・身体づくり運動(投てき・ボール系トレーニング)
・補強運動など7:30 朝 食 8:30 移 動 9:30~12:00 練 習③
・コーディネーショントレーニング
・ショートスプリント練習
・ジャンプ系トレーニング
・砂山駅伝(リレー形式練習)12:30 昼 食 14:00~15:30 練 習④
・アスレティクスリレー
・タイムトライアル16:00 出 発 18:30~19:00 解 散 合宿期間中の情報発信について
画像共有サイト(クラウド)などを使用し写真・動画掲載を行う予定です持ち物について
基本となる持ち物の一覧です。その他日用品や普段の練習に使用しているものなど必要なものをお持ちください。
・水筒 ※麦茶・スポーツドリンクはクラブで用意します
・運動できる服装
・上着(ウインドブレーカー等) ほか,雨天時の練習着
・スパイク ※持っている人のみでかまいません
・手袋等防寒ができるもの
・着替え
・洗面用具
・寝るときの衣服
・バスタオル
・フェイスタオル
・筆記用具
・常備薬 ※必要な方のみ
・保険証のコピー
【活動報告】第83回北相陸上競技大会で男女総合3位となりました!
先日行われました第83回北相陸上競技大会のご報告です!
今回,ワールウインドACは男女総合3位となりました!
これまでで最多得点を獲得しました。(なお,男子総合は4位・女子総合は5位でした)
男女の両リレーや中距離種目を中心に各種目で得点を重ねていき,最終種目の4×400mリレーは文字通り総力戦となりました!
また,女子やり投をはじめチーム新記録がでるなど好記録も多くでていました!
◆競技の模様
田子コーチは8位入賞でした!記録を伸ばせばもう少し順位を上げれただけにちょっと残念な結果でしたorz
今季チームベスト更新の男子4×100mリレー。(動画では2着争いをしていますが先頭チームがバトンミス)最後は田子コーチ渾身のフィッシュ(笑)
そのほかの競技映像については【クラブYoutubeチャンネル】をご覧ください👀
上位2チームは高校チーム。クラブチームとしては最高順位でした!来年こそ総合優勝を目指します!
当日会場に足を運んでいただいた方もおり大変はげみになりました!応援ありがとうございました!
◆入賞種目一覧
種 目 | 記 録 | 順 位 |
男子400m | 50秒07 | 3位入賞 |
男子800m | 2分2秒01 2分03秒30 | 2位入賞 8位入賞 |
男子1500m | 3分58秒89 | 2位入賞 チーム新記録 大会新記録 |
男子4×100mリレー | 43秒13 | 5位入賞 |
男子4×400mリレー | 3分27秒50 | 4位入賞 |
男子走幅跳 | 6m31(+0.5) | 8位入賞 |
男子三段跳 | 13m33(-1.0) | 8位入賞 |
男子砲丸投 | 9m14 | 4位入賞 |
女子100m | 13秒11(-2.5) | 5位入賞 |
女子200m | 28秒07(-0.8) | 6位入賞 |
女子4×100mリレー | 51秒05 | 4位入賞 |
女子4×400mリレー | 4分13秒90 | 3位入賞 |
女子走高跳 | 1m55 | 4位入賞 チームタイ記録 |
女子やり投 | 36m64 | 2位入賞 チーム新記録 |
【おまけ】地元の高校生チームにもワールウインドポーズいただきました(笑)
【活動報告】第83回北相陸上競技大会に出場します!
毎年10月に相模原ギオンスタジアムで行われます北相陸上競技大会に本年度も出場いたします!
近隣地域にある高校・大学チームを交えた対抗戦となっており,ベスト8以上の順位の選手チームに1~8点のポイントが加算され,総合優勝チームを決める大会になります。
過去に当チームは男子総合の部にて3位が2回,準優勝が3回となかなか頂点に届いていませんが,今年度は最多人数で参加となり各種目で得点が期待されます!
【地域ナンバーワンチーム】を目指して選手一同がんばってまいりますので応援のほどよろしくお願いいたします。
当日は通常の活動がお休みとなりご不便をおかけします。大会はご観覧いただけますのでよろしければ応援にお越しください!
◆みどころ
今年は春先からケガつづきで大苦戦している田子コーチは14:30の三段跳に出走予定です!(リレー種目も走るかも…(笑))
8月の関東選手権で1500mで5位入賞した早田選手は今回は5000mに出場します!
そのほか,初の円盤投選手の加入など投てき種目にも幅広くエントリーすることができました!大量得点獲得して総合優勝をめざします!
◆ぜひ応援にきてください(^^)
本大会は会場にお越しいただきご観覧いただけます!
田子コーチほか,チームの選手が多く参加しますのでぜひ見学にお越しいただければと思います!
来場の際は体調チェックシート(※クリックで展開します)をご記入のうえお越しください。
※さかのぼってご記入いただいて大丈夫です。体温については発熱症状がなければ平熱をご記入ください
◆チーム参加種目一覧
競技開始時間 | 種 目 | 備 考 |
9:30 | 男子走高跳決勝 | |
9:30 | 女子走幅跳決勝 | |
9:45 | 男子110mハードル予選 | 上位8名が決勝進出 |
10:00 | 女子200m予選 | 上位8名が決勝進出 |
10:10 | 男子200m予選 | 上位8名が決勝進出 |
10:40 | 女子100m予選 | 上位8名が決勝進出 |
10:55 | 男子100m予選 | 上位8名が決勝進出 |
11:45 | 女子400m決勝 | 2組TR決勝 |
11:50 | 男子400m決勝 | 7組TR決勝 |
12:00 | 男子走幅跳決勝 | |
13:00 | 女子走高跳決勝 | |
13:00 | 男子砲丸投決勝 | |
13:10 | 男子110mハードル決勝 | |
13:35 | 男子1500m決勝 | 3組TR決勝 |
14:00 | 女子4×100mリレー決勝 | 2組TR決勝 |
14:10 | 男子4×100mリレー決勝 | 4組TR決勝 |
14:30 | 男子三段跳決勝 | ※田子コーチ出場します |
14:30 | 女子やり投決勝 | |
14:30 | 男子やり投決勝 | |
14:50 | 男子800m決勝 | 4組TR決勝 |
15:15 | 女子200m決勝 | |
15:20 | 男子200m決勝 | |
15:30 | 女子100m決勝 | |
15:35 | 男子100m決勝 | |
16:05 | 女子4×400mリレー決勝 | 2組TR決勝 |
16:20 | 男子4×400mリレー決勝 | 3組TR決勝 |